El aire y los pulmones

Les enseñamos como fortalecer su sistema inmunológico comiendo apropiadamente, ejercitándose y absteniéndose de colocar cosas dañinas en el sistema del cuerpo decenas de estos pacientes nos dejan más felices, mas saludables y libres de enfermedades.

Inmediatamente la iniciamos en un programa de alimentos naturales, ejercicio, un programa  de caminata diaria y agua destilada. Cuando ella leyó en la regencia medica acerca de los efectos colaterales de las drogas que estaba tomando, decidió suspenderlas.

estilo de vida que todos deberíamos seguir si se tienen planes de vivir en la nueva tierra”.

Estos 8 remedios naturales son: aire puro, agua pura, luz solar, alimentos naturales, descanso, ejercicio, temperancia y confianza en dios.

El aire es una mezcla invisible de gases sin sabor y sin olor que rodean la tierra. El aire al nivel del mar esta compuesto por: 21% de oxígeno, 78% nitrógeno, 1% vapor de agua, bióxido de carbono, residuos de amoniaco, argón helio y otros gases raros. Experimentos han demostrado que la muerte ocurrirá por una inhalación prolongada de aire, cuando la proporción de oxigeno sea mucho mayor que la que se encuentra naturalmente en la atmósfera. Entonces nos damos cuenta que la mezcla llamada aire no es una combinación accidental, si no adaptada perfectamente por nuestro creador para suplir las necesidades del cuerpo humano.
La primera necesidad de todas las criaturas vivientes en esta tierra es el oxigeno. No se puede vivir sin el. El oxigeno debe de estar siempre presente en el aire que respiramos. Todos los trillones de células del cuerpo humano deben abastecerse constantemente de oxigeno, de otro modo, se debilitarán y morirán. A través de los fluidos de los tejidos, las células obtienen el oxigeno que necesitan y devuelven el bióxido de carbono que no necesitan. La transportación de oxigeno del aire externo a los tejidos celulares, y la evacuación del bióxido de carbono se realiza a través de los pulmones.

Nuestros pulmones son livianos y su textura es esponjosa. Si fuesen colocados en el agua flotarían. Normalmente respiramos quince veces por minuto,

El aire contiene electricidad. El aire que respiramos afecta al cuerpo como si estuviera cargado con electricidad. Esta energía eléctrica, absorbida por la sangre, es llevada a todas las partes del cuerpo. El aire que respiramos contiene tanto iones cargados negativamente, como iones cargados positivamente. Nuestros cuerpos necesitan una cantidad mayor de los iones negativos para una salud óptima. Mientras respiramos grandes cantidades de iones positivos ( los malos), podemos sentir efectos adversos tales como: dolor de cabeza, obstrucción nasal, ronquera, fatiga, carraspera de garganta, mareo, etc. El respirar aire cargado negativamente (el bueno) producirá sentimientos de alegría y bienestar. Se ha demostrado que el aire cargado negativamente reduce el número de respiraciones y baja la presión arterial, mientras que el aire cargado positivamente hace exactamente lo opuesto

El aire cargado negativamente (el bueno) se halla en abundancia en el océano, en las montañas, al pie de las caídas de agua, ríos o riachuelos. Todo el aire de afuera tiene una gran cantidad de iones negativos. Es por eso que nos sentimos muy bien cuando vamos a acampar, o al océano. O si estamos fatigados, por una caminata corta al aire libre revivirá todo nuestro cuerpo. Hay mas de tres a cuatro mil iones negativos en un centímetro cúbico en el aire de montaña, pero solo 100 iones negativos en un centímetro cúbico de aire en una oficina al final de una jornada de 8 horas. Los edificios o lugares encerrados, contienen mayormente iones positivos los cuales son perjudiciales para la salud. Todos los electrodomésticos, unidad de aire acondicionado, etc., usan los iones negativos y devuelven los positivos. Todo el aire que exhalamos esta cargado positivamente; es por eso que una persona se adormece después de sentarse por un largo rato en un cuarto encerrado lleno de personas.

Nuestra piel también necesita aire puro. La piel tiene millones de aberturas diminutas conocidas como poros. Una de las funciones de esos poros es el de respirar aire puro. Si cubrimos la piel de una persona con material como pintura y cerramos los poros, la persona podría asfixiarse en un corto periodo de tiempo.

El oxígeno que el cuerpo obtiene del aire es muy importante para el mantenimiento de una buena salud. Sin abundancia de aire puro, el importante trabajo de normalizar la química de la sangre no se puede realizar con éxito y el individuo podría sufrir serias consecuencias

En los años 70 hubo una crisis de energía y se presento el gran movimiento de conservación, muchos de los edificios construidos, debían ser llamados ahorradores de energía. Las casas y oficinas nuevas se construyeron con menos ventanas. Llego a ser la norma sellarlos para hacerlos de consumo económico de energía, dejando a sus ocupantes dependiendo de sistemas mecánicos, en vez de las ventanas abiertas para obtener ventilación y aire externo puro, cargado negativamente.
En edificios de oficinas grandes el problema es mucho peor. Un estudio de la Agencia de Protección al Ambiente de la calidad del aire interno, en varios edificios públicos halló una muestra común que contenía de 100 a 200 químicos diferentes a niveles que eran mucho más altos adentro que afuera. Algunos de esos químicos eran, pinturas, adhesivos, compuestos (masillas), vinilos, cables telefónicos, documentos impresos, muebles, disolventes varios, sintéticos, etc. También se hallaron muchos agentes biológicos peligrosos tales como: virus, bacterias, hongos, gérmenes, alga, polen, moho, etc. Estos agentes biológicos también pueden causar muchas reacciones alérgicas. La enfermedad legionaria y severos problemas respiratorios pueden ser también causados por estos agentes biológicos. Al inhalar el aire impuro, la sangre se envenena, se afectan los pulmones y se enferma el sistema completo.

 Las unidades de aire acondicionado solo toman el aire impuro positivamente cargado de los cuartos, lo enfrían y le añaden una pequeña porción de aire de afuera, y luego recirculan nuevamente en el cuarto. ¡Luego nos preguntamos por que no nos sentimos bien después de estar adentro todo el día! Nuestros antepasados no tenían aire acondicionado; por el contrario tenían cielos rasos y altos, ventanas grandes, que se abrían de lado a lado, y ventiladores para ayudar a mantenerse fresco en verano.

UNA MANERA NATURAL DE PURIFICAR EL AIRE
Una manera natural de purificar el aire en su casa u oficina es tener suficientes plantas en su casa, pues ellas toman el bióxido de carbono que exhalamos y lo convierten oxigeno. Una planta puede remover hasta el 87% de todas las toxinas de 100 pies cuadrados de espacio habitable en 24 horas. Así que, si su casa o oficina tienen 2.000 pies cuadrados usted necesita tener 20 plantas esparcidas equitativamente.
RESPIRACION INAPROPIADA
Millones de personas sufren de una gran variedad de dolencias que son parcialmente causadas por un abastecimiento insuficiente de oxígeno. El problema es que la mayoría de la gente no respira correctamente. Muchos son respiradores superficiales, únicamente llenan la parte superior de los pulmones. Cuando llenamos completamente los pulmones de aire, la parte baja de los pulmones empujará el diafragma hacia abajo, esta acción empuja el estomago hacia fuera. Si su estomago no sale cuando respira, es por que no está respirando correctamente.
El ejercicio estimula a una respiración más rápida y profunda. Su diafragma, una hora fibras musculosas en forma de cúpula que divide su tórax del abdomen, se contrae en cada respiración tirando hacia abajo, es así como se crea un sistema de absorción en la cavidad de su pecho que aspira el aire hacia los pulmones. Entonces cuando los músculos del diafragma se estiran y crecen, empujan hacia fuera. Estas fuerzas abren millones de células de aire que usted no usa en un estilo de vida sedentario. Una respiración vigorosa no sólo trae el oxigeno necesario para que la corriente sanguínea lo lleve a los tejidos, sino que fortalece y protege sus órganos de enfermedades y los mantiene aptos para la acción. La gran ventaja de la abundancia de ejercicio del pulmón, se ve con el hecho de que los cantantes profesionales sufren menos de infecciones pulmonares que los demás. 

EL AIRE FRESCO Y LA JOVIALIDAD
Uno de los beneficios que los niños y los adultos reciben por estar constantemente al aire libre es la jovialidad. Se ha demostrado que el aire cargado positivamente (el malo) causa superproducción de hormonas de estrés llamada serotonina en los mamíferos.
Esta hormona esta relacionada con los cambios rápidos de temperamento. Así que, cuando nuestros hijos estén de mal humor, problemáticos o rebeldes, llévelos fuera a correr o jugar donde ellos puedan tomar una generosa dosis de aire puro cargado negativamente, para contrarrestar el estrés. 

EL OXIGENO MATA A LAS CELULAS
CANCERIGENAS
Las células cancerígenas no pueden vivir en presencia del oxígeno cargado negativamente. Cuando son expuestas al oxigeno mueren. Eso me dice, que necesitamos aprender a respirar profundamente el aire puro del campo. Sabemos que el oxigeno ocupa el 21% de la atmósfera terrestre, sin embargo investigadores han hallado que este nivel ha bajado a menos del 15% en algunas áreas metropolitanas.

LAS HERIDAS SE CURAN MAS RAPIDO
Si es bien conocido el hecho de que las heridas expuestas al sol y al aire libre se sanan más rápidamente que cuando están vendadas. Incluso no hay herida que pueda curarse sin aire. Entonces, para que las heridas sanen pronto, lo más importante es que sean expuestas a una constante cantidad de aire puro. 

EL MEJOR LUGAR PARA VIVIR
¡Contaminación en nuestro aire! Todo el mundo está preocupado por lo que la tecnología nos esta haciendo. Esto es especialmente verdadero en las ciudades, donde los tubos de escape de los carros, las industrias y el almacenamiento de basuras arrojan polución en el aire.
Así que el mejor lugar para vivir es el campo donde hay aire más puro. ¿Qué tipo de casa de campo es la mejor para vivienda? Una casa con estructura de madera es preferible a la de bloque la cual tiene a ser mas húmeda y fría. No arriende o compre una casa que notenga suficientes ventanas y una ventilación entrecruzada. Árboles de sombra, matorrales densos alrededor de la casa no son saludables, pues previenen la libre circulación de aire. Asegúrese que la casa no este en ninguna clase de hueco. Cuidado con las casas en lugares bajos hundidos, pues tienen a ser lugares para desagüe; esto ayudará a prevenir el peligro de enfermedad a causa de humedad por terrenos bajos mal drenados.

EN CONCLUSIÓN
Una de las mejores declaraciones escritas que yo he encontrado respecto a la importancia del aire, es la escrita por un sobresaliente educador de la salud así: “Para tener una buena sangre tenemos que respirar bien- completamente, respiraciones profundas de aire puro, que llenen los pulmones de oxígeno y purifiquen la sangre. Le impartan un color brillante y envíen una corriente de vida a todas las partes del cuerpo. Una buena respiración calma los nervios, estimula el apetito y produce una digestión más perfecta; e induce a un sueño descansador... Si se recibe una cantidad insuficiente de oxígeno, la sangre se mueve pesadamente, los desperdicios, la materia envenenada que debe ser expulsada por los pulmones es retenida, y la sangre se torna impura. No sólo los pulmones, sino también el estómago y el hígado son afectados. La piel pierde contextura; la digestión se retarda; el corazón se deprime; se nubla el cerebro; hay confusión en la mente; la tristeza se asienta sobre el espíritu; el sistema completo se deprime e inactiva, y se vuelve peculiarmente susceptible a la enfermedad.”

Rápidamente usted puede darse cuenta, que la salud de todo el cuerpo depende en parte de la acción  respiratoria de los órganos y la clase de aire que respiramos. El hombre puede vivir por semanas sin comida, días sin agua, pero solo minutos sin aire.

Todo en esta sección pertenece al libro de Terapia Bioenergética de Martin K. , Reinhold D. y Norbert O.